心理健康教育活动课(心理健康阳光相伴)

范文

学情分析：

我校在高段五、六年级开设。五、六年级学生正处于心理发展的骤变期,自我意识、独立意识明显增强,成长中面临各种人生课题而产生的烦恼和焦虑,也随年龄的增长而增多:学业压力,同伴关系,亲子关系,师生关系,自我概念都带给小学高年级学生很多烦恼。高段学生由于已具相当的独立意识,对权威的认同不再是无条件的,这就使他们处于既依赖、又独立,既认同、又批判的心理冲突之中。面临苦恼,他们就不一定从班主任老师、家长那里去寻求帮助和心理支持。调查显示,我校高年级学生的精神压力不小,“有苦恼”的学生占60%以上,“很苦恼”的约占20%左右,只有不到20%的学生“没有苦恼”或“有时有苦恼”。因此学校在高段学生的课程中开设可以起到疏导学生焦虑、苦恼的作用，使学生在一种良好的心理状态下学习各种知识，培养多方面的技能，从而有效地提高各种教育的成效。

教学目标：

小学心理健康教育活动课的总体目标是：协助学生建立起理性的价值观念，良好的自我观念、提高其人际交往的能力和调节情绪的能力，改善其意志品质。

课程资源：

1、校内资源

主要包括专用教室、心理咨询室、学校图书馆、录像片、电影片、录音带、VCD、电脑软件以及其他各类教学设施和实践基地等。

其中教师参考资料有：

《小学生心理向导》主编：沃建中科学出版社

《小学生心理健康教育》主编：张明刘晓明东北师大出版社

《中小学心理素质训练》主编：张大钧彭智勇西南师大出版社

《心理健康教育活动手册》主编：张静涟李渠清上海教育出版社

《心理健康教育》心理健康教育编写组编北京教育出版社

《小学生心理健康教育》广东省教学教材研究室编广东教育出版社

2、校外资源

主要指公共图书馆、博物馆、展览馆、科技馆、家长、校外学科专家、上级教研部门、其他学校的设施、学术团体、科技活动中心、少年宫、社区组织、电视、广播、报纸杂志等广泛的社会资源及丰富的自然资源

3、网络资源

主要指教师、学生利用以多媒体网络技术为载体开发的校内外资源。如网络上的心理测试等。

主要教学方法：

1.认知式

一个人有什么样的行为方式及情绪情感体验，取决于他对情绪的认知反应。如果认知反应积极、正确，那么他的情绪情感体验是积极的，采取的相应行为是积极的；反之，情况则相反。认知式就是引导学生学习正确的认知方式，通过学生的感知、想象、思维等认知活动实现活动目标。常用的有故事联想式、讨论――澄清式（专题讨论、辩论、配对讨论）。

2.情境式

通过提供、创设一些具体的情境，引导学生体验、感悟。情境分为氛围式情境和情节式情境两种类型。常用的还有角色扮演、哑剧表演、空椅子表演、角色互换、游戏等。

3.行为训练式

行为主义关于行为强化的学习理论认为：通过奖惩等强化手段可以建立新的、良好的行为或消除某些不良的行为。常用的有示范、奖赏、惩罚、契约。

教学环境准备：

学期总课时：14周

评价方式：

心理健康教育活动课效果的评价，以心理测验、问卷调查等方式对学生进行综合评价。

教学安排：

第一周——第三周：

教学内容：

一、今天天气真好

二、快乐的生活

三、同学哭了

学情分析：

小学生对自己的情绪体验还不够了解，性格任性的也较多，而且自我控制能力较差，容易产生怯懦、愤怒、紧张等不了情绪体验。教师通过引导，使其正确认识自己的情绪情感体验，并掌握正确的克服不良情绪的方法，有益于形成积极、健康、良好的情绪品质。

教学目标：

1、了解自己的情绪特点，知道积极情绪、消极情绪对人心理和行为的不同影响，学会保持积极的情绪状态。

2、认识怯懦、愤怒、紧张等不良情绪的危害性。掌握克服不良情绪的方法，调整自己的情绪，形成较好的情绪品质。

3、学会在别人情绪低沉、抑郁时，帮助别人调节不良情绪的方法。培养学生的同情心、爱心、以及热心帮助别人的优良品质。