(通用8篇)
为了确保事情或工作安全顺利进行,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。那么优秀的方案是什么样的呢?下面是小编帮大家整理的(通用8篇),希望能够帮助到大家。
1
一、指导思想:
为进一步推进素质教育的实施,提高广大学生体质,真正落实每天锻炼一小时的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,发挥智力和个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于学习之中,特举办此次运动会。坚持健康第一的指导思想,深入贯彻《全民健身计划纲要》,以增强人民体质,不断提高全校师生的体育意识和参与意识,发掘和培养体育后备人才,提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼,提高整体素质。运动会采用田径单项比赛,分低年级、高年级组计分,参赛项目丰富多彩,让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目,让每一个有专长的学生来展示自己的风采,让每一个学生都能感受到运动的快乐!
二、主题:
张扬特长,放飞希望,超越自我
三、时间:
20XX年10月25日
四、地点:
操场
五、竞赛项目:
一、二年级组:30米跳绳特色项目
三至四年级组:50米跳绳立定跳远
六、奖励办法:
优胜班级奖前两名,单项各奖前三名,特色项目特别奖励。
七、裁判:
总裁判长:杨xx
短跑起点、终点:丁xx、梁xx
短跑中点监督:xxx
跳绳:xxx
立定跳远:xxx
特色项目:xxx
记录员:xxx
摄影:xxx
要求:所有裁判人员要有责任心,公正、公平、合理。
班主任注意事项:
1、各班对学生进行安全教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,在指定区域坐好,加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作,按时参加比赛。
3、比赛过程中请注意运动员的安全。
4、贯彻“友谊第一,比赛第二”的精神。
2
一、对象及时间:
1——2年级亲子,Xx月Xx日上午,运动会开幕以后在小学操场举行
二、项目介绍:
1、《赶小猪》
方法:家长及学生一前一后站位,在设定的起点计时出发,家长用板羽的平面推球(小猪)前进,绕过制定的标志物后回到起点,接着学生接过板羽与球后继续出发,回到终点,以此类推,用时少队胜。
器材准备:板羽6只,5号篮球6个,标志杆6根,标志桶12个
注意事项:不能用除了板羽外其他任何外物去推赶小球,以人回到终点为最终成绩。
2、《袋鼠跳》
方法:家长小孩前后一对一对排好站在起点,相距起点14m处放一标志桶,采取绕标志桶折返接力的形式,率先完成的队伍为胜。
器材准备:麻袋大6只、小6只
注意事项:比赛过程中袋子必须套在腿上,双手抓住袋子跳跃,如有摔倒,继续套好袋子进行跳跃。
3、《螃蟹夹豆》
方法:学生与家长面对面手持两根体操棒夹住皮球,然后同时横着向前走,以物接力率先完成的队伍为胜。
器材准备:标志杆12根,5号篮球6只
注意事项:如球掉下,必须从掉落的地方夹好球继续。
三、参赛办法及要求
1、亲子项目参赛名额共48个,每班各8名。
2、如出现个别班级名额报不齐或超过限额,组委会进行名额调剂。
3、参赛选手应确保是体格健康、无疾病、适合运动者。
四、名次录取
1、亲子项目与非亲子项目不设年级,同台竞技。
2、亲子项目比赛成绩为三项名次相加,数字小者胜,如成绩相同看螃蟹夹豆成绩,成绩优队胜。设一等奖1个(奖品),二等奖2个(证书),三等奖3个(证书)
五、活动器材准备:
标志杆12根、场地线18条、篮球5号6个、标志桶12个、麻袋12只
3
一、宗旨:
促进我校学生体育运动的普及与提高,增进团结和友谊
二、口号:
文明团结明志奋进
三、比赛时间:
9月30日上午
四、比赛地点:
本校田径场、体育馆
五、比赛项目设置:
竞赛项目:
1、男:100米、200米、400米、三级跳远、急行跳远、跳高、铅球、
肺活量、引体向上4x100接力、
2、女:100米、200米、400米、急行跳远、跳高、铅球、仰卧起坐、肺活量、4x100接力
3、综合:师生同乐、4x1500异程混合接力(100米女200米男400米女800男)
六、参加办法:
1、以班级为单位组队参加比赛。
2、每个项目每班限报2名,每人限报2个项目,可兼报4×100米接力赛和4x1500异程混合接力。
3、每班组织选25人参加入场式(一位同学举班牌,其他同学成6纵4横队型)内容自行编排,有评审组评出优胜班级。
4、各班报名单于9月22日以前交体育组,逾期不报作自动弃权。
5、运动员必须自备号码布(A4一半),无号码布者不得参加比赛。
6、运动员必须在比赛开始前15分钟到检录处报到。
7、不参加比赛的同学不得进入场地,运动员比赛完毕后,必须立即离开场地。
8、铅球、跳高、跳远、三级跳远需进行预赛。
七、奖励办法:
1、单项比赛取前六名。
2、团体总分取前八名,如遇总分相等,则以单项名次高者名次列前。
3、大会为鼓励广大学生参与体育运动,特设报名参赛分(每报一项加1分,记入总分)和弃权分(每弃权一项扣1分,记入总分)
4、大会将对取得名次的团体、个人颁发奖状,以资鼓励。
5、大会将对入场式、室内操比赛优胜班级颁发优胜奖状以资鼓励。
6、各年级设精神文明奖一个由学校颁发奖状以资鼓励。
7、有关本届运动会比赛事宜的解释权属大会竞赛组。
4
一、参赛人数:
1—2年级各班报3男3女,3—6年级各班报4男4女。
二、比赛时间:
4月28日上午8:00开幕式。
上午9:00—下午4:30正式比赛。
9:00开始检录一年级60米比赛运动员,然后按秩序册安排逐一检录。
三、比赛项目:
一、二年级:60米、立定跳远、投沙包(大约0.25公斤)、30米混合迎面接力(3男3女)。
三、四年级:100米、200米、400米、跳远、垒球、8乘100米混合迎面接力(4男4女)。
五、六年级:100米、200米、400米、跳高、原地单手推实心球、8乘100米混合迎面接力(4男4女)。
(具体安排另见运动会秩序册)
四、参赛办法:
1、各班级设领队老师1名。(由班主任担任)。
2、一、二年级运动员每人限报一项加接力,但项目要报全。
3、三—六年级运动员每人限报两个单项(可以兼报接力),项目要尽量报全。每个项目本班只能报2名队员。
4、运动员必须是身体健康者。
五、竞赛办法:
教师类简短演讲稿
1、参考国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。
2、比赛提前20分钟点名,两次点名不到者作自动弃权论。遇到项目冲突,田赛服从径赛并由领队按规则办理请假手续。
3、各项目的比赛均视报名情况决定分组和赛次。
4、所有比赛直接进行决赛,按成绩排名。
5、报名单一经报出不得更改。
六、记分办法:
个人项目按成绩录取前八名,按10、8、7、6、5、4、3、2办法计分,1—2年级接力跑取前五,按7、5、3、2、1双倍计分,3—6年级接力取前四,按5、3、2、1双倍计分。若遇人数不足则减1录取。
七、报名:
1、报名表一式两份,一份交体育组徐涛,一份班主任自留核对。报名表要以班级名称建档(如一5)。
2、报名时间:4月初。
八、本规程解释权属体育组,未尽事宜另行通知。
5
一、活动方案
我们的童年生活,在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁,让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性,让孩子们在比赛中尽情的玩,让孩子们在玩的过程中增长知识,增进团结和友谊,培养他们挑战自我、超越自我的信念。
二、活动时间和地点
时间:10月15日--16日地点:篮球场
三、活动项目
1.项目名称:《30米迎面接力》
参赛人数:男女各10人
参赛规则:各班男、女生(甲、乙队)分别站在比赛场地的两端,听到教师发令后,甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去,跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾,接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去,后面的同学按上述方法依次进行,直到最后一名同学完成比赛,以时间计算成绩。
2.项目名称:《跳大绳》
参赛人数:男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)
比赛规则:
「一」比赛时间,限时2分钟,绳子长短不限;
「二」比赛中,2人摇绳,其他人同时跳,要求参赛队员们配合默契,一鼓作气完成比赛;
「三」比赛当中绳子受挡中断时,在限定时间内可以继续重跳,跳动个数连续计算;
「四」以在限定时间内所跳总次数多者为胜,若出现成绩相同,则抽签决定名次。
3.项目名称:《踢足球》
参赛人数:男3女2
比赛规则:
(一)球门分为六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;
(二)每人连续踢3个球,以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩,踢中数多的队名次列前,若总数相同,则以个人成绩决定名次。
四、录取名次与奖励办法:
1.一至六年级各项比赛均取前三名,按5、4、3、1记分。团体总分的计算:按各单项得分计算,积分多者名次列前;如积分相等,;则按单项第一名多者列前,以此类推。
2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。
五、本规程未尽事宜,另行通知。
6
一、指导思想:
为了进一步丰富我校学生的`课余生活,推动学生更加广泛地参加体育活动,增加学生体质,活跃身心,以充沛的精力投入学习,特举行此次运动会活动。通过活动,培养学生的团队意识,竞争意识,合作交流能力,激发学生的学习热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,真正做到全面实施素质教育。
二、活动主题:我运动,我快乐
三、活动时间:5月6日
四、活动地点:学校操场
五、活动人员:全体教师、1-6年级学生
六、比赛项目:
低年级组:一分钟跳绳、踩石过河、呼啦圈
中年级组:一分钟跳绳、夹气球、投篮、呼啦圈
高年级组:一分钟跳绳、齐头并进、呼啦圈、夹气球、投篮
教师组:呼啦圈、跳绳。
七、奖项设置
各年级组设前三名(优胜奖、拼搏奖、最佳合作奖)。
八、参赛人数
本着人人参与的原则,让每一个孩子最少参加一项活动。
九、比赛方法
跳绳:一分钟跳绳,跳的个数多的为优胜者。
投球:每人10个球,即10次投球机会,在规定的位置,向盆中投球,每个年级组中投进去多的为优胜者。
夹气球:两个人配合,在规定时间内,哪一组先到终点为获胜。
踩石过河:教师发令后,各队排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”,依次向前挪动踩在脚下,渡过这条河,然后将纸板交给乙组排头,乙组排头又用同样的方法过河,直至全队学生每人渡河一次为止,先完成的队为胜。
十、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,比赛、观看有秩序。
2、注意比赛过程中学生的安全。
3、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。
7
为推动我校学生课外体育锻炼的广泛开展,提高学生的锻炼意识,养成健身习惯,增强学生体质,丰富校园生活,同时也增强学生的团队凝聚力,经研究决定组织单项比赛,望各班积极组织参赛。
一、比赛项目:
亲子项目:同舟共济、夹玻璃球接力比赛
学生项目:蜈蚣钻圈、跳绳接力
二、比赛时间、地点:
时间:10月16日地点:本校操场
三、比赛分组:
一至四年级以年级为单位,五六年级为一组,进行比赛。
四、报名方法:
以班组队,参赛队员须身体健康。
1、同舟共济:每班限报4名家长4名学生,两名家长两名学生脚踩在小海绵垫子上,比赛过程中如果掉下来,掉下来一次加时10秒,用二个小海绵垫子依次轮换进行比赛,到达终点返回,返回起点后交与第二组,第二组继续,看哪组先完成比赛。
2、夹玻璃球:每班限报4名家长4名学生,按一名家长一名学生交替站在桌旁,比赛开始,第一名家长从盆里夹出玻璃球放到第二名队员的盘里,第二名队员再把玻璃球夹到第三名队员的盘里,依次进行,如果玻璃球中途掉下,掉下者应捡回重新开始,完成5个玻璃球,看哪组先完成比赛。
3、蜈蚣钻圈:全班手拉手按“S”站好,第一名同学手拿呼啦圈,听哨声开始钻圈,手不许松开,将圈依次通过全班同学,看哪班先完成。
4、跳小绳接力:每班限报15男15女,进行比赛,一列横队站好,第一名学生跳完(一年级30个,依次每个年级加10个),然后第二名学生开始,以此类推,看那个班先完成比赛。
希望各班积极组织备战,本周五下班前把参加比赛的名单交体育室。
五、奖励办法:
各项比赛分别取第一名奖励。
小学线上运动会方案8
一、指导思想
为丰富教职工的业余体育文化生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力,倡导“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健康理念,学校工会特组织开展庆元旦教职工运动会。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
二、活动时间与地点
20xx年12月31日
(暂定)学校操场
三、参加对象:
全体教职工
四、项目设置
沙包投准、定点投篮、足式保龄球、1分钟跳短绳、乒乓球、羽毛球、气排球、400米跑。
五、参赛形式和要求
1、每位教职工选择适合自己的年龄段、比赛项目参赛。
2、每人限报1项。
3、有关比赛项目未达规定人数(10人)予以取消,有关老师改报其它项目。
六、项目比赛规则
1、沙包投准:在距离5米的地方设置9个数字方格,选手5次机会沙包投准,最后以5次相加的总分决定名次。
2、定点投篮:在罚球线上投篮十次,最后以进球多少决定名次。
3、足式保龄球:距离起点12米的地方摆放6瓶矿泉水,每位选手在规定点用脚踢足球去“打保龄球”三次,看谁击倒矿泉水瓶多,多者名次列前。
4、1分钟跳短绳:在1分钟之内完成的次数多少判定名次。
5、乒乓球:按报名人数在乒乓球桌上进行单打淘汰赛。
6、羽毛球:按报名人数在羽毛球场地上进行单打淘汰赛。
7、气排球:按报名人数在气排球场地上进行比赛,作为个人名次。
8、400米跑:按有关田径规则进行比赛。
七、奖项设置
所有项目根据比赛成绩,评出一、二等奖,颁发一定的奖品,报名并参加者均有奖。
八、未详事项,另行通知。